Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 55,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Gord: 30,45g | Prot: 92,84g | Carbs: 50,67g.
Café da Manhã: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Индейка Тушеная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Каждый День Гречка Отварная. Jantar: Сырники «Протеиновые» Диетические, Яйцо Всмятку, Яичный Белок. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natal’yaS
|