Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 44,27g | Prot: 108,73g | Carbs: 157,96g.
Café da Manhã: Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Тысяча Озер Сыр 15%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Energy Pasta Spaghetti, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Лук, Краснокочанная Капуста, Морковь. Jantar: Bite Hazelnut Chocolate. Lanches/Outros: FitnesShock Cocos, Пятерочка Киви, Billa Яблоко Гренни Смит . mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Григорьевна@
|