Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 46,54g | Prot: 114,37g | Carbs: 134,83g.
Café da Manhã: Кубань Матушка Отруби Овсяные, Яйцо. Almoço: Магнит Помело, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Магнит Помело, Магнит Банан, Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de muradovazulya
|