Jornal de motherdog, 07 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
79,3 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1856 kcal Gord: 72,51g | Prot: 112,73g | Carbs: 195,47g.   Café da Manhã: Great Value Walnuts Halves & Pieces, Uncle Sam Original Cereal, Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added), Campoverde Jumbo Strawberries, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain. Almoço: Kale (Cooked), Campbell's Savory Lentil Vegetarian Soup. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Goya Black Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked) , Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Feta Cheese, Cooked Beets, Peloponnese Kalamata Olives, Lettuce, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Hard-Boiled Egg, Olive Garden Italian Dressing. mais...
2045 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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