Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Gord: 96,42g | Prot: 80,06g | Carbs: 161,69g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мерси Конфеты, Банан, Атон Сыр Бри, Яичный Омлет. Almoço: Самокат Сметана Термостатная 10%, Самокат Майонез, Самокат Котлеты Домашние из Свинины и Говядины, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Jantar: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Green Street Кешью в Сахаре, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. Lanches/Outros: Nafoods Манго Сушеное King, Мерси Конфеты, Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, Нектарины. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashe4ka007
|