Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 52,89g | Prot: 101,90g | Carbs: 126,58g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Зеленые Оливки, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Almoço: Your Nut Кешью с Перцем и Лимоном , Зеленые Оливки, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Barilla Fusilli N.98. Jantar: Добрыня Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свекла Вареная, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Яблоко, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksukuli
|