Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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81,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 95,05g | Prot: 89,02g | Carbs: 185,59g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Burger King Whopper Beef. Lanches/Outros: Weißer Tafelwein, Freeway Iso Sport. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fjg major
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