Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 91,32g | Prot: 84,19g | Carbs: 112,53g.
Café da Manhã: Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Изюмом Классическое, Андреевское Молоко Молоко Отборное, Nestle Какао Хрутка. Almoço: Жареное Филе Свинины, Салат с красной капустой, ВИК Сосиски Пятачок, Макфа Макароны Отварные, Платоша Сырок Глазированный Вареная Сгущенка. Jantar: Гринагро Кефир 1%, Фермер Сметана Домашняя 30%, Пятерочка Сахар, Гринагро Творог 5%. Lanches/Outros: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina1692
|