Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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92,3 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 51,03g | Prot: 181,72g | Carbs: 68,02g.
Café da Manhã: Lidl Natives Olivenöl Extra, Lidl Haferflocken. Almoço: Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Bodylab24 Whey Protein - Red Berry-Cheesecake, Vemondo Hafer Barista Edition, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aycan.alimanoglu3
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