Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 41,40g | Prot: 64,33g | Carbs: 137,23g.
Café da Manhã: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Kim Pão de Forma, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Legumes Refogados, LAR Filezinho de Frango Empanado, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Apresuntado, Kim Pão de Forma. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat, Italac Leite Semidesnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Apresuntado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês sem Miolo. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline_Lemes
|