Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 63,23g | Prot: 183,45g | Carbs: 124,20g.
Café da Manhã: Livsmedelsverket Banan, Holistic Vassle Protein, Self Omninutrition Beef Protein, Änglamark Havregryn, Oatly Havremjölk, Garant Ekologisk Kakao, Risenta Hela Linfrön. Almoço: ICA Basic Avokado, ICA Basic Mozzarella, ICA Basic Potatis, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Coop Vitkål, Coop Extra Kyckling Bröstfile. Jantar: ICA Hallon och Blåbär, Kesella Kesella Vanilj, Arla Turkisk Yoghurt, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Risenta Havremjöl, Egg, Maizena Majsstärkelse. Lanches/Outros: Swedish Supplements Slow Casein, Änglamark Ekologisk Spansk Extra Virgin Olivolja, Estrella Popcorn Smörsmak, Njie ProPud Vanilla, Soft Boiled Egg. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathalillalie
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