Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
53 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 83,35g | Prot: 65,38g | Carbs: 90,65g.
Café da Manhã: Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Буррата, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Barista Кокосовое Молоко. Almoço: Магнит Яблоко Гала, Лосось на Гриле. Jantar: из Лавки Сыр Хрустящий, Bruto Картошка Натуральная Жареная. Lanches/Outros: Магнит Мандарины, Bruto Картошка Натуральная Жареная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinka_banditka
|