Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2161 kcal
|
Gord: 77,93g | Prot: 89,22g | Carbs: 154,07g.
Café da Manhã: Schweinebraten, Sonnenblumenkernbrötchen. Jantar: Thunfischsalat, Nudelsalat, Meggle Baguette Kräuterbutter, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Bratwurst. Lanches/Outros: Veltins Helles Pülleken, Veltins Helles Pülleken. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de funnypflaume
|