|
купил абонемент вчера, опять в мореон
привет жирсекрет)
|
133,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2376 kcal
|
Gord: 74,07g | Prot: 97,04g | Carbs: 346,52g.
Café da Manhã: Лакомо Сыр Сулугуни, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Яйцо, Оливковое Масло, Коломенское Батон Нарезной, Рижский Хлеб Станичный. Almoço: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками, Сахарный Песок, Банан. Jantar: Рыбные Котлеты, Банан, Останкино Ряженка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп из Говядины, Банан, Яблоко Голден, Банан, Сахарный Песок. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|