Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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89,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 49,98g | Prot: 117,55g | Carbs: 47,08g.
Café da Manhã: Чай, Жареное Яйцо, Овсяные Отруби. Almoço: Куриные Котлеты с Сыром. Jantar: Куриные Котлеты с Сыром. Lanches/Outros: Курт, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Твердый Сыр Пармезан, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DAMIzhan
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