Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 18,83g | Prot: 76,55g | Carbs: 57,03g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Batata Baroa, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Ovo, Hortifruti Repolho Branco Cru. Lanches/Outros: Salada de Frutas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marylops
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