Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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103,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 34,52g | Prot: 220,33g | Carbs: 131,16g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Heinz Mostarda Amarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almoço: Urbano Macarrão Protein, Pomarola Molho de Tomate Clássico, Patinho. Jantar: Tirol Doce de Leite. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de André Torres França
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