Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 52,94g | Prot: 118,39g | Carbs: 208,77g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Artesano Australiano, Ovo. Almoço: Swift Carne Moída Patinho, Lacta Bis (7g), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Lacta Ovo de Páscoa Oreo, Mistura de Vegetais (Congelado), Swift Carne Moída Patinho, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Batavo Pense Zero Batido. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KrisleyGibin
|