|
Compartilhando com vcs essa conquista! 1 mês e 5 dias, menos 2,7 Kg! Bora que ainda falta ... a caminhada é longa, mas a vitória é certa!
|
918 kcal
|
Gord: 32,82g | Prot: 79,65g | Carbs: 74,90g.
Almoço: Integralmedica Creatina, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Pepino (com Casca), Salada de Repolho, Batata Doce, Patinho Grelhado. Jantar: Quatá Leite Integral, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. Lanches/Outros: Los Nietitos Doce de Leite, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de geisamira50
|