Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 38,40g | Prot: 79,05g | Carbs: 117,13g.
Café da Manhã: Telur, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2). Jantar: Sambal Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Lanches/Outros: Duku, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shintamustika
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