Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 64,14g | Prot: 104,44g | Carbs: 94,42g.
Almoço: 美祿(經典原味), 分離乳清蛋白, 乳清蛋白-可可風味, 全家 青檸烤雞握沙拉 (137g), 美祿(經典原味), 分離乳清蛋白, 乳清蛋白-可可風味. Jantar: 維力 張君雅小妹妹捏碎麵, Basse有機鹽烤南瓜籽仁, 耆盛 海帶芽, 味王 紫菜湯, 全聯 慶尚北道韓式結頭菜, 滷蛋, 薄鹽烘焙核桃. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xiyoutu
|