Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 53,80g | Prot: 98,05g | Carbs: 107,97g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Curral de Minas Queijo Minas Frescal. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Filé Mignon Grelhado. Jantar: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Prata, Hershey's Chocolate 73% Cacau, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado, Doce de Leite, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Prata, Curral de Minas Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rochadomdom
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