Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 107,97g | Prot: 100,01g | Carbs: 81,21g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Ермолино Фрикадельки Мясные. Jantar: Куриные Фрикадельки, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de наталья 888
|