Jornal de tusi_, 03 abr 24

Когда с утра проспала, не позавтракала, а рядом с работой только KFC
Пришлось выкручиваться
И на обед:
-три стрипсы🍗
- терияки рис боул🍚
-кола без сахара🥤

---

1636 kcal

Gord: 73,09g | Prot: 92,10g | Carbs: 151,24g.   Café da Manhã: Магнит Мандарины, Черкизово Колбаса Салями Астория, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Творожная Запеканка, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Орехи Кешью. Almoço: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. Jantar: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Картошка Печеная, Перекресток Виноград Белый. mais...

2304 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...