Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 45,40g | Prot: 72,57g | Carbs: 80,00g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках . Almoço: Ашан Сыр Дор Блю, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фрутоняня Цыплёнок Картофель Морковь. Jantar: Рис Отварной, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Пангасиус. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Ашан Котлеты Паровые, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлкаЯ
|