Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Gord: 116,06g | Prot: 82,79g | Carbs: 134,40g.
Café da Manhã: Géramont Le Snack , Deluxe Bresaola della Valtellina, Mischbrot, Paranüsse, Mandarine, Krakus Parówki z Szynki. Almoço: Spiegelei, Kartoffelpüree, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Jantar: Krakus Parówki z Szynki, Apfelkuchen. Lanches/Outros: Orangen, Lorenz Erdnussflips. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de robal7
|