Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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84,3 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Gord: 105,48g | Prot: 101,18g | Carbs: 206,70g.
Café da Manhã: Apfel, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, DM Bio Schoko Dinkel Porridge, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, BioBio Haferflocken Zart. Almoço: Aldi Krustenschinken, Whole & Pure Haferbrot mit 30% Ölsaaten, Rote Paprika. Lanche da Tarde: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Karotten. Jantar: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Bauernglück Hähnchenschenkel mit Rückenstück. Lanches/Outros: Lorenz Onion Rings, Ardilla Mandeln, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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