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1557 kcal
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Gord: 63,51g | Prot: 97,51g | Carbs: 151,63g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Magro Cozido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Caseiro, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Banana Nanica. Almoço: Cuscuz Paulista, Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Refogado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Nestlé Chocolate Prestígio, Yakisoba, Nestlé Chokito. Lanches/Outros: Nestlé Bombom Galak, Marilan Biscoito Cream Cracker. mais...
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Histórico de Peso de Andrea Fangel
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