Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2958 kcal
|
Gord: 54,38g | Prot: 194,49g | Carbs: 419,86g.
Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лосось, Картофель Отварной, Куриное Филе. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Киприно Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Сарафаново Молоко 1,5%, Мистраль Гречка. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахалин Рыба Пельмени из Кеты Острые. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|