Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 40,68g | Prot: 45,41g | Carbs: 274,25g.
Café da Manhã: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: не Молоко Овсяное Шоколадное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Капуста Тушеная, Красный Апельсин, Киви, Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Серпуховхлеб Батон Простой , не Молоко Овсяное Шоколадное. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anytka18
|