Ca. 400 kcal Sauerteig-Suppe mit Ei und Bratwurst
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1946 kcal
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Gord: 101,47g | Prot: 102,52g | Carbs: 133,10g.
Café da Manhã: Polnische Wurst, Olivenöl, Rucola , Zitronensaft, Carpaccio, Parmesan (Geschreddert), Gekochtes Ei. Almoço: Schlagsahne, Meine Metzgerei Grobe Schweinebratwurst, Knoblauch, Winiary Zurek, Gekochtes Ei, Gazi Joghurt 10%, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Deluxe Barbarie Entenbrustfilet , Lacroix Geflügel Fond , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Roter Tafelwein, Butter. Jantar: Mandarine, Gazi Joghurt 10%, Banane, Pflaumen. Lanches/Outros: Schlagsahne, Lindt Weiße Schokolade, Zimt. mais...
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hmmm wie schmeckt so was 😏🤷♀️
01 abr 24 por membro: mariam.meyer53
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Es ist mit nichts vergleichbar. Säuerlich - deftig -sahnig 😜
01 abr 24 por membro: robal7
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oh, spannend, kenn ich auch nicht.
01 abr 24 por membro: ErdbeerElfe
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Ihr könnt sie bei Gelegenheit probieren 👍
01 abr 24 por membro: robal7
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Wie bereitet du Sauerteigsuppe zu? Da bin ich neugierig. Beim Backen bleibt immer welcher übrig.
02 abr 24 por membro: ETOSA
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@etosa- mann kauft bei Edeka ponische Żurek.😅gibt mann Wurst, Ei und fertig ist das traditionelle polnische Gericht.In 5 min fertig.
02 abr 24 por membro: babciax4
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Genau - das was die Babcia geschrieben hat ist für dich das sicherste. Es gibt einen Pullver von Winiary im Laden. Man macht es aber normalerweise aus einem echten Sauerteig mit so einer Tunke. Wie man das selbst herstellt- kann die Babcia vielleicht sagen. Es gibt aber auch so eine Sauerteig-Flüssigkeit in den Flaschen. Für Anfang würde ich dir aber eine Tüte empfehlen (die mischt man in 750 ml Wasser)
02 abr 24 por membro: robal7
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Roggenmeh, Hefe, Knoblauch und Brotkrusten in eine Schüssel geben und mit 2 Tassen warmen Wasser aufgießen
Umrühren, in ein Einweckglas füllen, luftdicht verschließen und 4-5 Tage an einem warmen Ort stehen lassen
Nach dieser Zeit umrühren, der Teig sollte säuerlich schmecken und kleine Bläschen werfen, aber nicht schimmeln oder bitter sein
Durch ein Sieb passieren, es solle 1/2 Liter übrigbleiben. Sollte sich das Brot im Teig durch Aufweichen völlig aufgelöst haben muss nicht passiert werden
Zwiebel kleinschneiden, Regensburger pellen und würfeln
Etwas Öl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebeln und Regensburger bei mittlerer Hitze etwas bräunen
Gemüsebrühe, Lorbeerblatt, Piment, Pfefferkörner, Majoran, Salz, Zucker und Meerrettich zugeben
20 Minuten köcheln lassen, dann Sauerteig, Kefir und Sahne einrühren
Eier schälen und in Scheiben oder Stücke schneiden
Suppe abschmecken, Lorbeerblatt entnehmen , mit den Eiern als Einlage und mit frischem Majoran bestreut servieren
02 abr 24 por membro: robal7
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