Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 77,63g | Prot: 78,42g | Carbs: 178,63g.
Café da Manhã: Красная Цена Какао-Порошок, Мёд, Пятерочка Льняная Каша, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Красная Цена Яйца Куриные С1. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Льняная Каша, Белый Рис (Длиннозерный). Jantar: Global Village Чечевица Красная, Пятерочка Льняная Каша. Lanches/Outros: Русский аппетит Багет с Куриной Грудкой "Цезарь" , Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milashmery
|