Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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99,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 61,81g | Prot: 86,70g | Carbs: 93,31g.
Café da Manhã: Кофе, Аджика, Омлет или Яичница с Колбасой, Лосево Сыр Страккино 18%, Хлеб Зерновой, Шкварки, Простая Еда Фруктовый Микс. Almoço: Кофе, Шоколадница Гирос с Курицей. Lanches/Outros: Солянка Рыбная. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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