итог: за март - -5кг 200гр.
|
1281 kcal
|
Gord: 51,42g | Prot: 66,50g | Carbs: 145,36g.
Café da Manhã: Мандарины, Славянка Конфета Золотой Степ, Яйцо, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Куриная Ферма Голень с Кожей, Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Кефир 1%, Красное Яблоко, Растительное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Хлеб Черный, Яйцо. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Нина))))777
|