Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2015
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103,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 24,19g | Prot: 50,87g | Carbs: 92,29g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Grapefruit (Pink and Red), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Almoço: Great Value Light Nonfat Yogurt - Piña Colada. Jantar: Fried Egg, Instant Grits (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Wonderful Halos Mandarin Oranges. mais...
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3185 kcal
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Exercício:
Boliche - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de msdrw
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