💫✨День на 1097ккал 🐾 6k шагов ☀️Завтрак - тост с ветчиной и сыром и овощами 🌥️Обед - киш с курицей и грибами За кадром трубочка со сгущенкой ✨Ужин - салат из свежих овощей и курица +кофе и половина батончика без сахара ☕️
|
1097 kcal
|
Gord: 52,96g | Prot: 63,24g | Carbs: 89,59g.
Café da Manhã: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Помидор Сливка, Feelfitnutrition Collagen+, Перцы Халапеньо, Сыр Эдам, Хлеб Тостовый. Almoço: Курица Вареная, Трубочка со Сгущенкой, Киш с курицей и грибами. Jantar: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Перцы Халапеньо, Шпинат, Кофе, Редис, Огурец, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia moon
|