Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 36,48g | Prot: 31,00g | Carbs: 149,04g.
Café da Manhã: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Nutiva Семена Чиа, Финик, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Чуду с Тыквой. Jantar: Холодный Кофе со Сливками, Snaq Fabriq Coco Coconut, Белый Хлеб. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajaka0110
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