Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 62,94g | Prot: 137,76g | Carbs: 129,43g.
Café da Manhã: Магнит Форель с/с, Pretto Рикотта Лайт, Яйцо, Село Зелёное Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Помидоры, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Село Зелёное Молоко 2,5%, Петелинка Куриное Филе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Перекресток Креветки Отварные, Hochland Фетакса. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|