|
завтра утром хочу отвес , чтобы всем гордо говорить что вешу так,60 с чем то 🤣(69)
но похоже надо прекращать взвешиваться и делать это раз в неделю ,а не через день
|
1746 kcal
|
Gord: 87,58g | Prot: 117,91g | Carbs: 114,38g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Вязанка Ветчина Филейская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Простой Выбор Булка для Гамбургеров, Куриный Суп. Jantar: Приготовленные Грибы, Куриные Котлеты с Сыром. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Голден Яблоко . mais...
|
|