Jornal de galina-kudryashova, 30 mar 24

Бокальчик вина хорошему ужину не помеха. Награда за строгое соблюение рациона в течение 2х недель. Прихожу в форму после отпуска на «all inclusive»😂

---

1448 kcal

Gord: 49,00g | Prot: 112,71g | Carbs: 138,52g.   Café da Manhã: Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Живой Продукт Урбеч из Ядер Миндаля, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Оредеж Яйцо С0, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Almoço: Увелка Гречка, Масляный Король Масло Ореховое, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Jantar: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Перекресток Креветки Тигровые без Головы, Maltagliati Farfalle (Бантики), Цветная Капуста. Lanches/Outros: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Оредеж Яйцо С0, Пятерочка Банан, Селяночка Рисовая Мука. mais...