Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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73,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 114,82g | Carbs: 92,19g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Творог 2,5%. Almoço: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Тысяча Озер Сыр 15%, Agama Королевская Креветка для Пасты. Jantar: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Ашан Киви, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lanches/Outros: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mercy82
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