Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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100,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 42,92g | Prot: 27,72g | Carbs: 81,73g.
Café da Manhã: Honig, Dinkelbrötchen, Weihenstephan Butter. Jantar: Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Vollkornsemmel, Salami, Weihenstephan Butter. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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