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1325 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 120,87g | Carbs: 96,41g.
Café da Manhã: Wellsley Farms Almond Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Tres Estrellas Rice Flour, Svalya Farmer’s Cheese 0.5%, Egg, Whole Milk. Almoço: Heinz Premium Sweet Relish, Colby Jack Cheese, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Olives, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mais...
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