Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2015
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78,4 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1297 kcal
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Gord: 52,97g | Prot: 78,41g | Carbs: 125,10g.
Café da Manhã: Roggen Knäckebrot, Spiegelei, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Almoço: Magerquark, Chia-Samen, Birnen. Jantar: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Line Leicht-Rohschinken. Lanches/Outros: LAWA Nougat Plätzchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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