Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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52,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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392 kcal
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Gord: 20,15g | Prot: 22,77g | Carbs: 33,78g.
Café da Manhã: 義美 原味堅果(綜合五果), Body Goals 乳清蛋白飲-草莓牛奶, 蔬菜沙律, 家樂福 藍莓, 蘋果(去皮), 全聯 珍珠芭樂. Almoço: 得意的一天 頂級橄欖油, 雞蛋(整個), 全聯 櫛瓜. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nemomoer
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