Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 57,07g | Prot: 48,54g | Carbs: 101,13g.
Café da Manhã: Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Сулугуни, Чай, Гречка Отварная. Almoço: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Миндаль Миндаль Сырой, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Евразия Борщ с Говядиной, Самбери Говядина Отварная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|