Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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45,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 12,68g | Prot: 75,01g | Carbs: 162,22g.
Café da Manhã: Wiosenny Przysmak Warzywa na Patelnię, Halina Kasza Gryczana Prażona. Jantar: Biedronka Go Active Pudding Proteinowy Orzechowy z Czekoladą, Magnetic Kakao O Obniżonej Zawartości Tłuszczu Extra Ciemne, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Огурец (с Кожурой), Bonduelle Kukurydza, Лук-Порей, Редис, Сладкий Красный Перец. Lanches/Outros: Яблоко, Яблоко, Mroźna Kraina Ananas, Biedronka Pudding Proteinowy Caffe Latte . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de misiaa09
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