Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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72 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 65,93g | Carbs: 325,02g.
Café da Manhã: Goma de Tapioca, Café com Açúcar. Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Ovo, Batata Doce, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Macarrão Alho e Óleo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cecilia@emagrecimento2024
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