Jornal de Nastusha38., 28 mar 24

Вот такой ужин) плюс зефирка)))
Сегодня был большой отвес. Не удивлюсь если завтра привес будет😏
Хочется скорее конечно увидеть первую 6 на весах!
Ну ничего!!!! Прём дальше💪🏻Пойду прибираться в квартире, мыть полы…. Выводить зефир из организма 😁😁😁

---

922 kcal

Gord: 30,68g | Prot: 60,25g | Carbs: 111,05g.   Café da Manhã: Троекурово Цыпленок Табака в Маринаде, Кофе, Sabah Творожный Сыр, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Belucci Зефир с Чёрной Смородиной, Магнит Хлеб Московский. Almoço: Магнит Минтай на Пару, Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Le Frua Зефир Классический, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Банан. mais...