Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 29,50g | Prot: 99,43g | Carbs: 117,81g.
Café da Manhã: Krakus Kiełbasa z Gęsiną, Piekuś Chleb Graham, Pilos Serek Wiejski Naturalny. Almoço: Bonitki Kruche Ciastka, President Twaróg Delikatny Rzodkiewka, Piekuś Chleb Graham. Jantar: Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Pomidor Malinowy, Suchy Makaron z Pszenicy. Lanches/Outros: Truskawki. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de klopsik1
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